úvod - respondenti - dotazník

Program primární prevence
poruch příjmu potravy

Podrobný popis průběhu realizace projektu

Vzdělávací program primární prevence poruch příjmu potravy (dále jen VP 5P)  I VY JSTE V TOM vznikl jako absolventský závěrečný výstup Kurzu lektorských dovedností pořádaného společností Člověk v tísni v roce 2004.

Celý program je obsažen ve dvou vyučovacích hodinách, tj. 90 minutách čistého času.

V úvodu je účastníkům programu představen lektor a téma programu, tj. poruchy příjmu potravy. Během dospívání dochází k dramatickým změnám lidského těla a ne vždy je tato změna žádoucí.Beseda je věnována problémům přijetí vlastního těla, podpoře pozitivního vztahu k sobě samému.

Úvodnímu bloku předchází krátký brainstorming, jenž zjišťuje informovanost účastníků programu o dané problematice (typy poruch příjmu potravy, otázka zdravé váhy, vysvětlení hodnoty BMI, spokojenost se svou váhou).

Před samotným zahájením tohoto výstupu jsou účastníci rozděleni do menších skupin a společně pracují na zadaném úkolu. Některé skupinky představují běžnou populaci , jiné se snaží vžít do člověka nemocného některou z poruch příjmu potravy. Všichni odpovídají na tytéž otázky: Co obvykle snídáš? Otočí se za tebou lidé na koupališti a proč? Na co se tě tví blízcí nejčastěji ptají? Jaká je tvá reakce na stres? A podobně. Po ukončení jsou srovnány odpovědi jednotlivých skupin s odpověďmi dívky se zkušeností s MA.

Druhý blok je zaměřený na informace o  mentální anorexii a bulimii, obezitě, orthorexii, bigorexii, … Otázky – co se děje s psychikou pacientů, jak ovlivňuje porucha funkčnost organismu, může-li mít porucha následky v plánovaném mateřství a další – zodpoví dětem lektorka přímo z vlastní zkušenosti. Následuje diskuse, jejíž součástí jsou otázky: Co dělat, objeví-li se porucha? Jaké jsou možnosti pomoci nemocným? Co zmůžou vrstevníci? Co rodina?

Součástí je také poskytnutí informací kam se v případě problému obrátit, rozdány jsou materiály s odkazy na www stránky a adresami odborníků na PPP.

Na závěr patří reflexe proběhlého programu. Ta je jednak ústní, ale i písemná. Účastníci zpracovávají závěrečnou anketu, jež je jakousi ozvěnou pro lektory. Jsou zde např. otázky: Jaká byla během programu ve třídě nálada? Je téma poruch příjmu potravy pro tebe zajímavé? Jak hodnotíš průběh a podobu programu? Co bys nám vytknul/a? Co bychom měly změnit?

Tématické okruhy, z nichž bylo možné vybrat si jeden konkrétní a na ně zaměřit svůj projekt, byly např.: stereotypy, předsudky; komunikace, rozdílnost pohledů;… Více informací nejen o projektu Variant, ale také o  mém vzdělávacím programu primární prevence patologických jevů se zaměřením na poruchy příjmu potravy je možno získat na www.varianty.cz/activities.php?id=111.

Poruchy příjmu potravy (PPP) představují jedny z nejzávažnějších psychických poruch a to jak z hlediska lékařského, tak ekonomického. Mezi příčiny se řadí mimo jiné nízké sebevědomí a sebehodnocení jedince.Převážná většina těchto poruch vzniká v období dospívání. S rozvojem abstraktního myšlení roste kritičnost k sobě samému, často se mladý člověk ubírá k nereálným fantaziím. Pro pubescenta je významnou skupina vrstevníků, která mu poskytuje v mnoha případech oporu, poskytovatele tzv. skupinové identity.

V období adolescence dochází k rozhodování, jak dojít k vlastnímu sebepojetí: buďto převzít nějaký vzorec, nebo si identitu vytvořit aktivně sám. Její součástí bývá důležitými součástmi fyzická krása a síla.

Značný je také vliv médií na děti a adolescenty. Podle studie Masarykovy univerzity internet používá 90% studentů středních škol ve věku 12-20 let, přičemž 58% z nich si na internetu ověřuje své normy, hodnoty, postoje a názory. (Šmahel, D.: Co dělají čeští dospívající na internetu. Psychologie dnes, 10, 2004, 7-8, s. 32-34.) Mládež od 10 do 18 let sleduje televizi až 120 minut denně, okolo 11% z doby strávené před obrazovkou zaujímají reklamy. (Duspiva, Z.: Vliv elektronických médií na děti a mládež ČR v roce 2003 (www.blisty.cz).

Důvodem, proč jsem svůj program zaměřila na populaci věkového rozmezí 12 až 19 let, tj. žáky ZŠ a studenty SŠ, SOU a gymnázií, je podpora budování hodnotového systému pro život bezpečných, nikoli normálních zásad – neboť to, co je "normální", se v oblasti výživy velmi obtížně definuje.